,,BEZPIECZNE  WAKACJE’’ 

 

 

 

KĄPIEL

 

-          Kąp się w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem!

-          W wodzie zachowuj się ostrożnie i nie utrudniaj kąpieli innym!

-          Zapoznaj się z regulaminem kąpieliska i przestrzegaj go!

-      Nie  skacz  do  wody  w  miejscach  niedozwolonych!

 

 

OPALANIE

-          Korzystaj  z  okryć  na  głowę  oraz  okularów  przeciwsłonecznych

-          Przed  opalaniem  zabezpiecz  skórę  kremem  lub  olejkiem  z filtrem

-          Jeśli  opalasz  się  po  raz  pierwszy, skróć  czas  opalania  do  minimum

-          Najlepiej  opalasz  się  w  ruchu

- Pij  dużo  płynów  podczas  upałów

 

 

BURZA

-          Nie  chowaj  się  pod  drzewem  w czasie  burzy – one  przyciągają  pioruny!

-          Wyłącz  telefon  komórkowy aby  nie  przyciągnąć  błyskawicy!

-          Ukryj  się  w  budynku  lub  w samochodzie!

 

 

UKĄSZENIA  UGRYZIENIA

 

Przed wyjściem  do  lasu, nad  rzeczkę, staw, łakę  może  ugryść  Cię  kleszcz  lub  inny niebezpieczny  owad. Pamiętaj:

-          załóż  odpowiednie ubranie  zakrywając  jak  najwięcej  ciała

-          użyj  środka  odstraszającego  owady

-          po  powrocie  dokładnie  obejrzyj  skórę  i  ubranie

W  PRZYPADKU  UGRYZIENIA  PRZEZ  KLESZCZA  NATYCHMIAST  UDAJ  SIĘ  DO LEKARZA!

Nie  zbliżaj  się  do  obcych  psów  i  innych  dzikich  zwierząt – GROZI  TO  WŚCIEKLIZNĄ!

 

PAMIETAJ  TE  NUMERY!

 

obrazek

 

RADOSNYCH, SŁONECZNYCH   I   PIĘKNYCH  DNI

UDANEGO  I BEZPIECZNEGO  WYPOCZYNKU!